Spondiloz nedir? nedenleri, belirtileri, tedavisi ve ameliyatı

• Spondiloz Konu Rehberi
• Doktorun Spondiloz Belirtileri Üzerine Notları

Spondilozun Gerçekleri

Servikal Spondiloz Resmi

• Spondiloz kelimesi, Yunanca vertebra kelimesinden gelir.
• Spondiloz, kemik mahmuzları gibi omurgadaki dejeneratif değişiklikleri ve vertebralar arasındaki dejenere intervertebral diskleri belirtir.
• Omurgadaki spondiloz değişiklikleri sıklıkla osteoartrit olarak adlandırılır. Örneğin, "bel omurgasının spondilozu" ifadesi, vertebral eklemlerin osteoartriti ve bel kısmındaki dejenerasyon yapan intervertebral diskler (dejeneratif disk hastalığı) gibi dejeneratif değişiklikler anlamına gelir.
• Spondiloz servikal omurga (boyun), torasik omurga (üst ve orta sırt) veya bel omurgasında (bel kısmı) oluşabilir. Lomber spondiloz ve servikal spondiloz en sık görülenlerdir.
  • Torasik spondiloz sıklıkla semptomlara neden olmaz.
  • Lumbosakral spondiloz hem lomber omurgayı hem de sakral omurgayı etkileyen spondilozdur (lomber omurga altında, kalçalar arasındaki orta hatta).
• Çok düzeyli spondiloz, bu değişikliklerin omurgadaki çoklu omurları etkilediği anlamına gelir.
• Aşağıdakiler de dahil olmak üzere spondiloz ile benzer ve sık sık karıştırılan birkaç tıbbi terim vardır:
  • Spondilit, omurga artritinin enflamatuar bir şekli olan ankilozan spondilit gibi bir veya daha fazla omurun iltihabıdır. Bu, spondilozdan çok farklı bir işlemdir, çünkü spondilit enflamatuar iken spondiloz dejeneratifdir.
  • Spondiloliz, vertebra, pars interarticularis'in bağlayıcı kısmının eksik gelişimi ve oluşmasıdır. Bu kusur, spinal instabilite nedeniyle spondilolistezi (aşağıya bakınız) öngörür.
  • Spondilolistez, bir omurun gövdesinin bitişik bir omurla ilişkili olarak ileri ya da geri yer değiştirmesidir. Örneğin, L5'teki L4'ün ön spondilolistezi, dördüncü lomber vertebranın, beşinci lomber vertebra üzerinde öne kaydığı anlamına gelir. Sonuç olarak, omurga normal olarak hizalanmaz. Yerinden edilmiş omur omurganın hareketiyle birlikte kayıyorsa, buna dinamik spondilolistez denir. Omurgaların dinamik olarak kayması, hastaların esneme (öne doğru eğilme) ve daha sonra sırtlarını geriye doğru uzatma (geriye doğru eğilme) ile gerçekleştirilen X-ışınları ile görselleştirilir.
  • Spondiloz deformansı, omurgada bir dejenere intervertebral disk etrafında kemik mahmuzlarının (osteofit) veya kemikli köprülerin büyümesidir.
  • Spinal darlık, spinal kanalın daralmasıdır. Omurilik kanalının daralması omurilik ve sinirler için alan miktarını sınırlar. Omuriliğe baskı ve sınırlı boşluk nedeniyle sinirler ağrı, uyuşukluk ve karıncalanma gibi semptomlara neden olabilir.
  • Siyatik, siyatik sinirini, bir yandan veya her iki taraftan, kalçaların ve bacağın altından aşağıya doğru uzandığı için çeken ağrıdır. Siyatik sıklıkla fıtıklaşmış bir disk siyatik sinire baskı yaptığında bel spinal kanalından çıktığında ortaya çıkar. Siyatik, spesifik bir radikülopati türüdür (spinal kolondan ayrıldıklarında sinirlerin sıkışması veya tahrişi). Siyatik spondiloz ile ilişkili olabilir, çünkü omurgadaki dejeneratif değişiklikler disk herniasyonu ve daha sonra sinir sıkışmasını önler.

Spondilozun Nedenleri ve Risk Faktörleri Nedir?

Spondiloz, yaşlanan bir olgudur. Yaşla birlikte, omurgadaki kemikler ve ligamentler aşınır ve kemik mahmuzlarına yol açar (osteoartrit). Ayrıca, intervertebral diskler dejenere olur ve zayıflar, bu da disk herniasyonuna ve şişkin disklere yol açabilir. Spondiloz yaygındır. Semptomlar genellikle ilk önce 20 ila 50 yaş arasında bildirilir. 40 yaşın üzerindeki kişilerin% 80'inden fazlasında X-ışını çalışmalarında spondiloz kanıtı vardır. Spondilozun ortaya çıkma oranı kısmen, genetik yatkınlık ve yaralanma öyküsü ile ilişkilidir.

Genetik spondiloz için başka bir risk faktörüdür. Bir ailedeki birçok insanda spondiloz varsa, spondiloza karşı daha güçlü bir genetik yatkınlık olması muhtemeldir.

Spinal yaralanma ayrıca spondiloz için bir risk faktörüdür. Yaralanmalar, intervertebral disklerin herniye olmasına neden olabilir. Ayrıca, osteoartritin, omurgadaki eklemler de dahil olmak üzere yaralı eklemlerde gelişme olasılığı daha yüksektir. Bunun gelişmesi yıllar alabilir.

Hangi Tip Doktorlar Spondiloz Tedavisi Yapar?

Doktorların birçok uzmanlık alanı, internistler, aile hekimleri doktorları, pratisyen hekimler, romatologlar, nörologlar, beyin cerrahları, ortopedistler ve ağrı yönetimi uzmanları dahil olmak üzere spondiloz tedavisine girer. Genellikle spondilozu tedavi eden doktor olmayan sağlık bakımı uygulayıcıları arasında hekim asistanları ve hemşire uygulayıcıları, ayrıca fizyoterapistler, masaj terapistleri ve kiropraktörler bulunur.

Spondiloz Belirtileri ve Belirtileri Nelerdir ?

Röntgende spondiloz olan birçok insanda herhangi bir belirti yoktur. Aslında, bel spondilozu (belde spondiloz) semptomsuz kişilerin% 27-37'sinde bulunur. Bazı kişilerde, spondiloz sinir sıkışmasından (sıkışık sinirler) dolayı sırt ağrısına ve boyun ağrısına neden olur. Boynundaki sıkışmış sinirler, boyun veya omuzlarda ağrıya ve baş ağrısına neden olabilir. Sinir sıkışması faset eklemlerindeki şişkin diskler ve kemik mahmuzu nedeniyle sinir köklerinin spinal kanaldan (foraminal stenoz) çıktığı deliklerin daralmasına neden olur. Doğrudan bir siniri sıkıştıracak kadar büyük olmasalar da şişkin diskler, lokal enflamasyona neden olabilir ve omurgadaki sinirlerin daha hassas hale gelmesine ve artan ağrıya neden olabilir. Ayrıca, disk hernileri, omurgadaki ligamentleri zorlayabilir ve ağrıya neden olabilir. Yeni sinirler veya kan damarları basınçtan büyümesi için uyarılırsa, kronik ağrı oluşabilir. Ağrılar nedeniyle, omurganın yerel bölgesi, bölgesel hassasiyete, kas spazmına ve tetikleme noktalarına neden olarak kendiliğinden atelleşme girişiminde bulunabilir.

Spondilozun karakteristik bulguları X-ışını testleriyle görselleştirilebilir. Bu bulgular arasında disk alanı azalması, omurun üst veya alt kısımlarında kemik mahmuzu oluşumu ve omurun dejeneratif inflamasyondan etkilendiği kalsiyum birikimi yer alır.

Spondilozun semptomları, spondiloz alanında, genellikle sırt veya boyunda lokalize ağrı içerir. Servikal omurgadaki (boyundaki) spondiloz baş ağrısına neden olabilir. Bununla birlikte, küçük kemik mahmuzları ve sinirleri sıkıştırmayan şişkin diskler gibi daha hafif spondilozun sırt ağrısına neden olup olmadığı tartışmalıdır. Bunun nedeni, orta yaşlı ve yaşlı kişilerin çoğunun, spondilozun X-ışını testlerinde, tamamen ağrısız olsalar bile, anormal bulguları olmasıdır. Bu nedenle, diğer faktörlerin büyük olasılıkla bel ağrısına katkıda bulunur.

Spondilozdan fıtıklaşmış bir disk sıkışmış bir sinire neden olursa, ağrı bir uzuvya dönüşebilir. Örneğin, lomber omurgada büyük bir disk herniasyonu sinir sıkışmasına neden olabilir ve belin arkasından kaynaklanan ve daha sonra bacaklara yayılan ağrıya neden olabilir. Buna radikülopati denir. Bacağından aşağıya doğru uzanan siyatik sinir etkilendiğinde siyatik denir. Radikülopati ve siyatik sıklıkla ekstremitede uyuşukluk ve karıncalanmalara (iğne ve iğnelerin hissi) neden olur. Şişkin bir diskten kaynaklanan sırt ağrısı tipik olarak uzun süre ayakta durmak, oturmak ve öne doğru bükülmekle daha kötüdür ve sık sık pozisyon değiştirmek ve yürürken sık sık daha iyidir. Faset eklemlerinin osteoartriti nedeniyle oluşan bel ağrısı tipik olarak yürüme ve ayakta durma ile daha da kötüleşir ve öne doğru bükülme ile giderilir. Sinirin sıkışması durumunda uyuşma ve karıncalanma belirtileri hissedilir. Bir sinirin ciddi şekilde sıkışması durumunda, etkilenen bir ekstremitenin zayıflığı oluşabilir. Fıtıklaşmış bir disk omuriliğin üzerine basarsa, omurilikte (miyelopatide) yaralanmaya neden olabilir. Miyelopatili spondiloz, omuriliğe zarar veren spondiloz anlamına gelir. Miyelopatisiz spondiloz, omuriliğe zarar vermeden spondiloz anlamına gelir. Miyelopatinin belirtileri arasında uyuşukluk, karıncalanma ve güçsüzlük sayılabilir. Örneğin, servikal omurgadaki büyük bir fıtıklaşmış disk, omurilikten itmek için yeterince büyükse, kollarda ve muhtemelen bacaklarda uyuşma, karıncalanma ve zayıflık semptomları ile sonuçlanan servikal myelopatiye neden olabilir.

Ne zaman biri spondiloz için tıbbi yardım almalı?

Spondiloz tanısı düz film röntgen, BT taraması veya MRI taraması görüntüleri ile yapıldığından, bu tanı alan kişilerin çoğu zaten doktorlarını görmüştür. Bir sağlık hizmetleri uzmanı tarafından yeniden değerlendirme nedenleri arasında şunlar bulunmaktadır:

• Ağrınız öngörülen tedavi ile tedavi edilemiyorsa
• Akut sinir disfonksiyonunun gelişmesi için, bir veya daha fazla uzuvdaki bu zayıflık (Örneğin, bacağınız zayıfsa ve ayağınızı ayak bileğinde bükemiyorsanız veya ayak parmaklarınızla veya topuklarınızla yürüyemiyorsanız doktorunuza görünün.)
• Mesane veya barsak kontrolü kaybı, idrar yapmayı durduramamak veya durdurmak gibi akut sırt veya boyun ağrısı gibi durumlarda ciddi bir sinir fonksiyon bozukluğunu gösterebilir ve acil serviste hemen değerlendirilmelidir.
• Kasık bölgesindeki uyuşukluk veya "eyer anestezisi", tabanın eyerle temas edeceği dağılımdaki uyuşma anlamına gelir: Bu, ciddi bir sinir fonksiyon bozukluğunu gösterebilir ve acil serviste hemen değerlendirilmelidir.
• Sırt veya boyun ağrıları, kilo kaybı veya 100 F'den büyük ateş ile ilişkiliyse

Spondiloz tanısı için doktorlar hangi testleri kullanırlar?

Spondiloz teşhisi, düz film X-ışınları, MRI veya BT taramaları gibi radyoloji testleri kullanılarak yapılır. X ışınları, omurgada vertebral cisimler üzerindeki kemik mahmuzlarını, faset eklemlerin kalınlaşmasını (omurları birbirine bağlayan eklemlerin) kalınlaştırmasını ve intervertebral disk alanlarının daralmasını gösterebilir. Omurganın BT taramaları, omurganın daha detaylı görüntülenmesini sağlayabilir ve mevcut olduğunda omurganın daralmasını (omurilik darlığı) teşhis edebilir. MRG taramaları pahalıdır, ancak omurgada en büyük ayrıntıyı gösterir ve varsa, disk fıtığı derecesi dahil olmak üzere, omurlararası diskleri görselleştirmek için kullanılır. Bir MRI da omurgayı, faset eklemlerini, sinirleri ve omurgada bulunan ligamentleri görselleştirmek için kullanılır ve sıkışmış bir siniri güvenilir bir şekilde teşhis edebilir.

Spondiloz Tedavisi Nedir?

Spondiloz sürecini tersine çevirecek bir tedavi yoktur çünkü dejeneratif bir işlemdir. Spondiloz tedavisi, spondilozun neden olabileceği bel ağrısı ve boyun ağrısını hedefler. Bu nedenle, spondilozun tedavisi sırt ağrısı ve boyun ağrısı tedavisine benzer. Mevcut tedaviler birkaç kategoriye ayrılır: ilaçlar, kişisel bakım, egzersiz ve fizik tedavi, ek tedaviler (kayropraktik ve akupunktur), enjeksiyonlar ve cerrahi gibi minimal invaziv prosedürler.

Hangi ilaçlar spondiloz tedavisinde kullanılır?

Spondilozun dejeneratif sürecini tersine çevirecek hiçbir ilaç kanıtlanmamıştır. Spondilozdan kaynaklanan ağrının tedavisi genellikle anti-enflamatuar ilaçlar, analjezikler (ağrı kesici ilaçlar) ve kas gevşeticileri içerir. Steroid olmayan anti-enflamatuar ilaçlar veya NSAID'ler, spondilozdan sırt ve boyun ağrısını gidermede çok etkili olabilir. İbuprofen (Advil, Motrin) ve naproksen (Aleve) gibi bu ilaçlardan bazıları reçetesiz temin edilebilir. Diğer NSAID'ler reçeteli güçtür ve bir sağlık uzmanı tarafından reçete edilebilir. Siklobenzaprin (Flexeril) ve tizanidin (Zanaflex) gibi kas gevşetici maddeler, spondiloz ile ilişkili kas spazmını hafifletebilen reçeteli ilaç örnekleridir. Asetaminofen (Tylenol) ve tramadol (Ultram) gibi analjezikler (ağrı kesiciler) ağrıyı tedavi etmek için kullanılır. Ağrı çok şiddetli ise, ilk birkaç gün için bazen narkotik bir ilaç (Norco, Vicodin veya diğerleri) verilir. Balık yağı, anti-enflamatuar olarak bilinir ve kalp hastalığı ve romatoid artrit gibi birçok durumu iyileştirdiği kanıtlanmıştır. Bel ve boyun ağrısı semptomlarını iyileştirebileceğini öne süren bazı çalışmalar var.

Bazı antidepresanlar kronik sırt ağrısının tedavisinde yardımcıdır. Amitriptilin (Elavil) ve doksepin (Sinequan) dahil olmak üzere trisiklik antidepresanlar olarak adlandırılan ilaçlar, uzun yıllar boyunca, düşük dozlarda kronik bel ağrısı, boyun ağrısı ve diğer ağrıların tedavisinde kullanılmaktadır. Son zamanlarda, bir başka antidepresan olan duloxetin (Cymbalta) 'nın kronik sırt ağrısını iyileştirdiği gösterilmiştir. Cymbalta, kronik bel ağrısının yanı sıra diğer kronik ağrı durumlarının tedavisi için Gıda ve İlaç İdaresi (FDA onaylı) tarafından onaylanmıştır.

Bazı insanlar, doğrudan ağrının bulunduğu bölgeye masaj yapan topikal ilaçları spondilozdan gelen ağrıyı gidermede yardımcı bulmaktadır. Bu ilaçlar farklı şekillerde çalışırlar ve birçoğu reçetesiz temin edilebilir. Bazı topikal ilaç örnekleri, aspirin içeren ve antienflamatuar olan Aspercreme'i içerir. Kapsaisin kremi, birçoğunun faydalı bulduğu başka bir topikal ilaçtır. Kapsaisin, biberin içindeki etken maddedir ve cildin kesildiği veya tahriş olduğu alanlarda kullanılmamalıdır. Uygulamadan sonra, özellikle yüze dokunmadan önce, kapsaisin tahrişini önlemek için ellerin iyice yıkanması önemlidir.

Spondiloz İçin Evde Çözüm Var mı?

Evde tedavi spondilozun neden olduğu ağrı için önemlidir, çünkü ağrı birkaç gün sonra sık sık iyileşebilir veya iyileşebilir. Uzmanlar, yatak istirahatının iyileşme süresini uzattığını tespit etti. Bu nedenle normal aktivitelere veya normal aktivitelere devam edilmesi önerilir. Ancak, ağır kaldırma gibi problemi daha fazla arttırabilecek hiçbir şey yapmayın.

Sıcak kompresler ve / veya buz dahil ev ilaçları, spondilozun neden olduğu sırt ve boyun ağrıları için faydalı olabilir.

Bacakların arasında bir yastıkla yatmak bel ağrısı için yardımcı olabilir. Boyun ağrısı için ek servikal omurga desteği sunan özel yastıklar geliştirilmiştir.

Spondiloz İçin Fiziksel Terapi, Egzersiz ve Yardımcı Terapiler Etkili midir?

Bir doktor birkaç hafta sonra kendi kendine çözülmeyen sırt veya boyun ağrıları için fizik tedavi önerebilir. Fiziksel tedavi genellikle kas güçlendirme ve germe için kronik sırt veya boyun ağrıları için verilir. Fiziksel terapistler, günlük yapıldığında, sırt ve karın kaslarını güçlendirmeye ve tekrarlayan ağrıyı önlemeye yardımcı olabilecek özel egzersizler gösterebilirler. Düzenli olarak yapılan fiziksel egzersiz, özellikle yürüyüş ve yoga, kronik bel ağrısına faydalı çalışmalarda gösterilmiştir.

Kayropraktik omurilik manipülasyonu bazı insanlara, özellikle de ağrının ilk ayında. Ancak, bazı hastalar güvenlik nedeniyle spinal manipülasyona maruz kalmamalıdır. Spesifik olarak, ankilozan spondilit ve bazı durumlarda romatoid artrit gibi omurgayı tutan enflamatuar artritli hastalar, omurilikte küçük fakat ciddi bir hasar riski nedeniyle spinal manipülasyona maruz kalmamalıdır.

Sırt ağrıları için akupunktur, vücuttaki belirli alanlara çeşitli derinliklerde çok ince iğneler sokulmasını içerir. İğne yerleştirme, vücuttaki meridyenler üzerinde aktığı düşünülen ki (veya qi) yi dengelemek için tasarlanmıştır. Sırt ve boyun ağrısı için akupunktur çalışmaları karışık sonuçlara yol açmıştır. Homeopatik tedaviler gibi diğer alternatif tedavilerin, spondiloz semptomlarını iyileştirme çalışmalarında gösterilmemiştir.

Spondiloz İçin Cerrahi Tedavi Seçenekleri Nelerdir?

Spondiloz kronik bir durumdur. Kronik bel ağrısı olan hastalar için cerrahi tartışmalıdır, çünkü bazı çalışmalar ağrı ve sakatlıkta iyileşmeler gösterse de, çoğu çalışma fizik tedavi ve ağrı yönetimi gibi cerrahi olmayan tedavilere kıyasla iyileşme göstermez. Ayrıca, birçok hasta ameliyattan sonra kronik sırt ağrısı çekmeye devam ediyor.

Bununla birlikte, spondiloz veya spinal darlık ciddi veya kötüleşen, ilerleyici sinir hasarı veya yürüme zorluğu olan bir sinir problemine neden olduğunda cerrahi bazen gereklidir. Progresif nörolojik problemler ortaya çıkmadıkça, akut sırt ağrısı olan hastalarda cerrahi nadiren gereklidir. Bunun nedeni çoğu hastanın ilaç tedavisi ve fizik tedavi ile tedaviden sonra dramatik bir şekilde düzelmesi ve çoğu hastanın sırt ağrısı başladıktan sonraki birkaç gün içinde düzelmesidir. Bazen akut siyatik (zayıflık ve uyuşukluk gibi sinir problemleri iyileşmek yerine şiddetli ve kötüleşirse) cerrahi yapılır ve omuriliğin altındaki sinirlerin bir intervertebral disk veya kitle tarafından sıkıştırıldığı bir sendrom olan kauda ekin sendromu, nörolojik sorunlara neden olur.

Spinal dekompresyon cerrahisi, spinal stenoz, fıtıklaşmış intervertebral diskler veya foraminal stenoz nedeniyle arkadaki sinirler üzerindeki baskıyı hafifletebilecek çeşitli cerrahi prosedürleri içerir (kemik mahmuzları nedeniyle faset eklemleri arasındaki açıklıkların daralması). Dekompresyon için yaygın teknikler aşağıdakileri içerir:

• Laminektomi, spinal kanalın (lamina) kemik yaylarını sonradan spinal kanalın boyutunu artıran ve omurilik üzerindeki basıncı azaltan bir prosedürdür.
• Diskektomi, sinir kökü veya omurilik kanalı üzerinde baskı uygulayan bir intervertebral diskin bir kısmını çıkarmak için kullanılan bir prosedürdür.
• Foraminotomi veya foraminektomi, sinir köklerinin spinal kanaldan çıkması için açıklıkları genişletmek için bir prosedürdür. Bir foraminektomi sırasında, genellikle bir foraminotomi sırasında olduğundan daha fazla doku çıkarılır.
• Osteofit çıkarılması, kemik mahmuzlarının sıkışmış sinirlere neden oldukları bir alandan çıkarılması işlemidir.
• Corpektomy vertebral cisim ve diskleri çıkarmak için bir prosedürdür.

Omurgayı stabilize etmek için bazen omurga füzyonu bu prosedürlerden bir veya daha fazlası ile birleştirilir.

Minimal İnvaziv İşlemler ve Enjeksiyonlar Spondiloz İçin Etkili Tedaviler midir?

Steroidler (kortizon) epidural boşluğa (omuriliği çevreleyen boşluk) enjekte edilebilir. Bu genellikle epidural enjeksiyon olarak bilinir. Steroidler, omurları birbirine bağlayan faset eklemlerine, yumuşak dokudaki noktaları tetiklemeye veya doğrudan intervertebral disk boşluklarına enjekte edilebilir. Bu prosedürler akut ağrının, özellikle uzuvya yayılan radikal ağrının yönetiminde rol oynayabilir.

Sırt ve boyun ağrıları için diğer prosedürler arasında intradiskal enjeksiyonlar (direkt olarak bir intervertebral diske kortizon enjeksiyonu), steroid, anestezik veya her ikisinin de tetik nokta enjeksiyonları, faset eklem steroid enjeksiyonu, sakroiliak eklemlere steroid enjeksiyonu, için piriformis kasına steroid enjeksiyonu piriformis sendromu ve radyofrekans denervasyonu (bir radyofrekans akımı kullanarak ağrılı sinirlerin yok edilmesi) diğerleri arasında.

Spondiloz Takibi

Doktorunuz tedaviye yanıtınızı izlemek için bir takip randevusu ayarlamanızı isteyebilir. X-ışını, BT veya MRI gibi rutin takip görüntüleme genellikle gereksizdir. Bunun istisnası, yeni başlangıçlı siyatik veya bir koldan aşağıya yayılan yeni başlangıçlı ağrı gibi terapiyi değiştirebilecek semptomlardaki değişikliktir.

Spondiloz Komplikasyonları Nedir?

Spondilozun ana komplikasyonu bel, orta bel veya boyun ağrısıdır. Genellikle spondilozun neden olduğu bel ve boyun ağrısı ciddi değildir, ancak bazı insanlar durumları nedeniyle kronik ağrı geliştirir. Spondilozun sinir sıkışmasından dolayı ciddi nörolojik fonksiyon bozukluğuna neden olması olağan değildir. Zamanla, spondilozun dejeneratif değişiklikleri, spinal kanalın daraldığı ve omuriliğin sıkışabileceği spinal darlığa neden olabilir. Bu nedenle, boyun veya bel belindeki omurilik darlığı spondilozun bir komplikasyonu olabilir. Omuriliğin dibindeki sinirlerin bir intervertebral disk veya bir kitle tarafından sıkıştırıldığı bir sendrom olan Cauda equina sendromu, ciddi sinir problemlerine neden olabilen nadir bir spondiloz komplikasyonudur.

Spondilozun Önlenmesi Mümkün Mü?

Spondiloz dejeneratif bir işlemdir ve dejeneratif patolojik sürecin önlenmesi için bilinen bir yöntem yoktur. Bununla birlikte, spondilozun neden olabileceği boyun ve sırt ağrısının önlenmesi için bazı önlemler yardımcı olabilir.

Spondilozun Prognozu Nedir?

Genel olarak, spondilozun prognozu uygundur. Spondilozlu birçok insanda herhangi bir belirti yoktur. Spondiloz nedeniyle sırt veya boyun ağrısı gelişenlerin çoğu semptomlarının başlamasından birkaç hafta sonra iyileşir. Spondiloz nedeniyle az sayıda insan kronik ağrı geliştirmeye devam ediyor.